Dječji izljevi bijesa i kako ih obuzdati

Napadi bijesa kod male djece su najčešće iznenadni i neplanirani, a često ih se pogrešno tumači kao način privlačenja pozornosti. Tijekom napada dijete često plače, vrišti, zamahuje rukama i nogama te se nerijetko izvija po podu udarajući o njega glavom i ekstremitetima. Ovakve epizode najčešće traju od pola do 2 minute uz najjači intenzitet na samom počeku.

Ponekad izljevi dječjeg bijesa mogu trajati i duže, a manifestacije mogu biti i neugodnije od spomenutog. Primjerice, dijete može udarati, gristi ili štipati. Ovakvi izuzetno agresivni napadi prema drugima ili sebi mogu ukazivati na puno ozbiljniji problem.

Ispadi su najčešći kod djece do 4 godine starosti, kod nekih su čak i svakodnevni. No postoje i odrasli kojima ovakva stanja nisu strana.

Zbog čega djeca imaju ovakve napade bijesa?

Znanstvenici objašnjavaju da se radi o normalnom odgovoru na prepreke na koje dijete nailazi tijekom stjecanja neovisnosti ili učenja neke vještine. Dijete, najvjerojatnije, ne može svoju frustraciju ili bijes izraziti na drugi način u tom trenutku. Primjerice, ispad se može dogoditi kada dijete ne može zakopčati hlače ili košulji ili kada ga se, protivno njegovoj volji, stavlja na spavanje.

Ove neugodne epizode se učestalije kod neke djece, a mogu ovisiti i umoru, dobi te razini stresa kojem je dijete izloženo, kao i nekim fizički, mentalnim ili emocionalnim problemima.

Na izljeve bijesa često utječe i ponašanje roditelja pa su učestaliji u djece čiji roditelji ‘popuštaju’ pred takvim ponašanjem.

Kako postupati u slučaju napada bijesa?

Ignoriranje ispada i učenje djeteta kako da se nosi s bijesom i frustracijama su dobre metode. Otkrijte što izaziva napad bijesa, takozvani okidač. To bi vam moglo pomoći i prije no što djetetove emocije pređu točku poslije koje ih više ne može kontrolirati.

Potraju li napadi i nakon 3. godine života, vrijeme je za tehniku nazvanu time-out. Jednostavno rečeno, djetetu se osigura vrijeme za smirivanje. Pri tom  se izdvaja u za to određen prostor (hodnik, kut, soba…) i određuje mu se točno vrijeme koje mora tamo provesti razmišljajući. Između ostalog, ukazuje mu se da je takvo ponašanje neprihvatljivo. Ova tehnika najbolje djeluje u djece koja razumiju zašto su poslana na ‘hlađenje’.

Prestaju li napadi s vremenom?

Kod većine djece prestaju. Vremenom će gotovo sva djeca naučiti zdrav način upravljanja jakim naletima emocija koja ih dovode u stanje izljeva bijesa. Ipak, djeca koja i nakon četvrte godine imaju izljeve bijesa trebaju pomoć. Ako se ispadi nastave i tijekom škole, oni najčešće ukazuju na dublje probleme poput problema s učenjem ili problema u komunikaciji s ostalom djecom.

Treba li razgovarati s pedijatrom o napadima bijesa?

• Da, ukoliko vas takva stanja i njihov intenzitet zabrinjavaju.
• Da, ako je dijete starije od 4 godine.
• Da, ukoliko se izljevi bijesa pretvaraju u nasilje spram djeteta samog, druge djece, odraslih ili predmeta.
• Da, ako se teško nosite s djetetovim lošim ponašanjem, posebice ako ste uvjereni da biste ga mogli ozlijediti.

(video: Why waste a temper tantrum if nobody is around to see it?,  ABC)